戒烟,装修的问题
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去买个家居装修结束后用的室内空气质量测量的试剂。不贵的,几十块钱而已。打开放在家里一夜(关窗关门保持空气不流通)就可以试出家里空气所含有害气体是否超标了。 至于头晕,跟烟会有一定的关系,因为你平时抽的量太大了。现在突然戒掉,身体会有些变化。第一,要增加体育锻炼。第二,要加强营养。装修房子是件很消耗精力和体力的事儿。 如果近期头晕一直持续,一周以上要就医了。如果第一项,二项都坚持在做,头晕症状减轻了,应该没什么问题。 坚持锻炼三个月以上,你的身体素质应该有改善。
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