请问睡软枕头好还是硬枕头好？
软枕头和硬枕头那个对身体好？怎么选择适合的枕头？
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枕头是一种睡眠工具，一般认为，枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物，而从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头；求仰卧时，枕头能保持颈曲的弧度，枕头边缘应保持弧形，不能呈斜坡形
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