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  * 热心网友

  选择什么样的床，需要看个人的睡眠习惯。如果习惯了睡软铺，可以选择皮床或者是布艺床，睡感都很柔软舒适，也有助于睡眠。如果习惯了木板床，那就选择折叠床，还能省空间。另外如果晚上觉得压力大，难入眠，可以先喝杯热牛奶再睡，会有助于舒缓身心。

  2020-02-09