最近总是半夜被尿憋醒，然后就睡不着了，不知是身体原因还是床垫原因，谁推荐一下床垫十大排行榜有哪些？
最近总是半夜被尿憋醒，然后就睡不着了，不知道是身体的原因还是床垫的原因，想先换个床垫试试吧，谁能推荐一下的，比如床垫十大排行榜有哪些？
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半夜突然惊醒，这是睡眠不好的表现，你是被尿憋醒，这是个饮食和作息的问题，晚上不要吃太多东西，也不要喝太多水。如果要买床垫的话，你可以看看慕思的床垫，他们家的床垫都是融入了人体工程学和睡眠环境学原理来设计制作的，对人体的脊椎和腰椎很有帮助。
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