自己在家可以做哪些夜宵?
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我常做的: 1.八宝粥,别弄太甜了,粘稠一点的,比较养胃,很适合晚上吃,可以配点土豆泥之类的小菜; 2.鸡蛋膏,可以撒点肉松在上面 3.三明治,热量有点高,但是很好吃哦。面包片,沙拉酱(香甜口味),卷心菜切丝,肉松,火腿或者煎蛋,加上一杯牛奶~不过晚上吃会胖胖的哦~少吃点好。 4.玉米羹,玉米粒一个罐头,直接倒入锅里煮,然后加糖(按自己口味添加多少),少加一点点盐(鲜点),当水开的时候打入一个鸡蛋迅速搅拌,很好吃还速度。 不过吃夜宵真的会长肉的哦~
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