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孕妇高血糖吃什么好

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    b****6 热心网友

    孕妇如果高血糖肯定是要吃一些含糖量比较低的食物或者是水果,比如说梨,桃,葡萄等等都是非常不错的,但是每天食用水果的量最好不超过500克。另外就是要吃一些粗纤维的食物,比如说玉米面,燕麦片等等,这些粗纤维的食物不但非常容易吸收好消化,而且里面的碳水化合物也是非常的多。除了这些以外,我们还要补充一些蛋白质,所以每天可以多吃一些肉类的食物和鸡蛋。

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