哪位知道ad健身椅用着怎么样?
哪位知道ad健身椅用着怎么样?
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AB健身椅就是相当于家里吃饭的椅子,座位低又没有固定的东西,光有拉手觉得不够,很容易滑开的感觉,没什么效果,放倒然后再坐在上面,摇几下么,不过就是AB健身椅舒服,我反而觉得,两者都一样,起码凳子还能消耗脂肪更大,锻炼需要真的去消耗脂肪而不是这样。
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