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孕妇一天能吃一根甘蔗吗

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    l****5 热心网友

    孕妇一天吃一根甘蔗也没有什么大问题,因为干燥它属于有营养的水果,里面大部分的营养都是人体所需要的。比如像蔗糖,还有里面很多微量元素以及维生素都是孕妇需要的。孩子也可以吸收到母亲的营养,那么胎儿可能发育的更健康,抵抗力更好。当然也可以多吃点其他的水果,比如说猕猴桃,葡萄,草莓,苹果等等,这些都非常不错。除了水果要多吃,那么蔬菜也要多吃,还有含蛋白质的肉类,蛋类,也都可以多吃。

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