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  z****7 热心网友

  孕妇贫血肯定是需要及时调理的，最好是通过食补的方式来调理，如果贫血比较严重还要搭配药补的方式，平时可以吃一些补铁剂，补铁剂的补铁效果还是非常显著的。而且在吃过饭之后还要多吃一些水果，因为水果当中有大量的维生素c，尤其是苹果维生素c含量是非常高的，可以更好的帮助孕妇吸收铁元素。而且还要多吃一些柚子和葡萄。柚子和葡萄当中是含有叶酸的，叶酸有造血的功能。

  2021-08-26