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孕期怎么睡觉比较合适

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    * 热心网友

    孕期睡觉也需要讲究方式,这个我觉得很多孕妇朋友都是知道的,就是看当前的怀孕到底是什么阶段吧,如果是在怀孕初期阶段,那么对于胎儿的影响还不算特别大,所以侧着睡仰着睡都是可以的,只要不趴着睡就行。等到怀孕中期之后,子宫慢慢的增大,睡姿就一定要改变一下了,比如采取侧卧式的方法睡觉,可能对于子宫的压迫会相对减少,对于胎儿的发育也没什么影响。

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