全部72个回答

• 了解ta
  肖建 经纪人

  放松心情，晚上别吃的太饱

  2023-04-06
• 了解ta
  赵腾亮 经纪人

  多喝点就能睡着了，！！！

  2023-04-06
• 了解ta
  李吉祥 经纪人

  多睡觉就好了。。。。

  2023-04-05
• 了解ta
  刘晓月 经纪人

  褪黑素的话不建议多吃，可以白天多运动，体力消耗多，困得谁也挡不住

  2023-04-04
• 了解ta
  任佳 经纪人

  失眠可以尝试听网络高数课，催眠效果很好

  2023-04-04
• 了解ta
  高书强 经纪人

  您好，建议白天多看看房子，尤其是大标的的豪宅或者别墅，这样就能看到更加美好的生活，会激发你的事业心和努力赚钱成长的欲望，人有了对美好生活的向往。就不会失眠了。

  2023-04-03
• 了解ta
  郭强 经纪人

  失眠我觉得是有心事，可以喝杯牛奶试试

  2023-04-03
• 了解ta
  王玉明 经纪人

  晚上锻炼身体，使身体适度疲劳，睡觉前数数。 晚上就不要和咖啡了

  2023-04-03
• 了解ta
  张久晓 经纪人

  您好，睡前喝杯热牛奶可以助睡眠的，微闭双眼数一百只羊

  2023-04-03
• 了解ta
  马帅 经纪人

  早睡早起，多锻炼身体，别想那些乱七八糟的事

  2023-04-02
• 了解ta
  耿晨阳 经纪人

  听音乐 放松心情 别想乱七八糟的事 只想开心的事 早睡早起

  2023-04-01
• 了解ta
  倪雪 经纪人

  早睡早起 多运动 没事少想乱七八糟的事

  2023-04-01
• 了解ta
  弓艺伟 经纪人

  听说晚上喝热牛奶，可以助眠

  2023-04-01
• 了解ta
  汪洋 经纪人

  你好当然吃安眠药了啊

  2023-03-31
• 了解ta
  余伦登 经纪人

  您好，吃点安眠药，赶紧睡呀，要不明天上班迟到，怎么办？

  2023-03-31
• 了解ta
  王洪宝 经纪人

  您好，建议找我买套房子，有了动力之后天天想着赶紧睡觉吧明天还得上班呢。

  2023-03-31
• 了解ta
  孟晟 经纪人

  吃点褪黑素能缓解，或者是找我买一套房子，买完房子之后人生就会有动力，每天努力奋斗，虽然白天很累，但一切都很值得，晚上自然而然就会安然的入睡！

  2023-03-31
• 了解ta
  刘晏斌 经纪人

  吃药，有助于失眠，或者多做运动，累啦，就自然睡着啦

  2023-03-30
• 了解ta
  张有 经纪人

  褪黑素，适量运动，饮食清淡一点，保持心态平和，性情愉悦

  2023-03-30
• 了解ta
  张莹莹 经纪人

  您好，建议您有份忙碌的工作，下班之余找朋友出去聚聚餐，聊聊天，心里别放太多事，这样就可以吃得香睡得香了。希望能够帮到您，谢谢！

  2023-03-30